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Motivação x Disciplina

28 Dec 2016

 

Independente de qual seja o seu objetivo de correr ( 5k, 10k, 15k, 21k, 42k...) ou até mesmo outro objetivo de vida – Saiba a diferença entre Motivação x Disciplina. 
Esses conceitos são diferentes mas o ideal que eles se complementem. Como um ciclo. ♻️
Resumindo, motivação é tentar ficar com vontade de fazer algo. 
Mas cuidado com a velha máxima, "vontade é coisa que dá e passa."
Você pode se motivar começar a fazer uma coisa mas pode desistir de continuar da mesma forma. 
Disciplina é fazer mesmo que você não tenha vontade mas sabe que precisa fazer para alcançar seus objetivos.

Ter disciplina não é fácil mas quando você começa alcançar seus resultados a sua motivação ficará mais forte!

Pergunta que não quer calar: Como cultivar disciplina ? 
Construa hábitos – comece devagar, lentamente a fazer o que realmente precisa ser feito para conseguir o que você quer, independente do seu estado mental, e progressivamente vá aplicando mudanças na sua rotina. Quando você menos perceber, você terá gerado resultados e grandes mudanças na sua vida. 

E aí ? Vamos?!

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